Psihologija javnog nastupa

Čitaćeš o tome šta je strah od javnog nastupa i koje komponente sadrži, koje su to zdrave, a koje nezdrave emocije, da li možeš da naučiš da živiš sa stresom, šta je ABC model ljudskog ponašanja, kako da prepoznaš svoja iracionalna uverenja kako bi mogao/la da misliš racionalno u vezi sa javnim nastupom. I dobićeš konkretne vežbe i tehnike koje možeš da primenjuješ kako bi sam/a sebi postao/la kouč za javni nastup.